キレイになる方法は世の中にこーんなにある！ ということで、Q子を隊長に、Cafeglobeスタッフがエステや美容スポットを奥深く体験。今回は、話題の表参道エリアにある隠れ家的なハーバルセラピー専門店をレポートします。

医師、薬剤師、セラピストとの対話から
心身トラブルに必要なハーブを探し出す

　今最も旬なスポット、表参道ヒルズから徒歩1〜2分ほど、表参道から1本裏へ入った静かな場所。日本初のハーバルセラピー専門店「ボタニカルズ メディカ」は、一軒の館で落ち着いた雰囲気の佇まいです。

　病院の検査では異常が見つからないけれど、心や身体にトラブルを抱えていたり、病院に行くほどではないけれど、何となく不調だったり。医師や薬剤師、セラピストたちが、そんな人たちに必要なハーブティやオイルトリートメントなどハーブの処方や、場合によっては病院の紹介まで、個々の状況に合わせた最適なメニューや療法の提案をしてくれる場所です。

　まず、30以上もの質問項目があるカウンセリングシートに、思い当たる症状や生活習慣をびっしり記入。さらにそのシートに基づいて、セラピストの安部さんと話をさらに深めます。安部さんの問いかけに、そういえばこんなことが、あんなことが、と答えていくうちに、どうやら私は女性ホルモンのバランスが悪いらしいということが浮かび上がりました。この4〜5年どこが悪いのか分からず、ずーっともやもやしてたから天の啓示！ 年中凝っていて痛い肩のせいだと思っていた頭痛も、PMSや生理痛などと関連していて、腰や股関節のつっぱり感も、生理痛につながっているそうだ。こうして、私には、女性ホルモンの調節機能を持つハーブティや、セージやゼラニウムなどのエッセンシャルオイルを施術に使うことが決定。

　まず、ローズヒップやローズマリーなどの入った、特に腰周りの冷えが気になる人向けのハーブティを飲みながら、フットバスに数分入ってハーブラップに突入。ジュニパーベリーやオレガノ、セージ、ユーカリなどのハーブを熱湯でグツグツと煮出した、ものすごく濃いハーブティのようなもの。酸化するので、使うたびにこのエキスを抽出するのだとか。お風呂より熱い47〜55℃のエキスをバスタオル大の綿布に浸して、体中に巻きつけることなんと7枚。さらに遠赤シートで体を包み、15分。

　その間も、食事や仕事の環境、生理周期などで会話は続き、副交感神経が優位に働く時間を持つこと、そのスイッチの切り替えにハーブを有効活用すること、体の新陳代謝を活発にして、汗、呼気、尿、便という老廃物を排出する（デトックス）機能を高めることをアドバイスされました。代謝が悪い体を指摘されていた私でも、ハーブエキスのおかげで玉のような汗をたっぷりかけ、肌もすべっすべに。

　ハーブラップで新陳代謝が上がったところで、ボディのスペシャルトリートメント。さきほど、セラピストさんとじっくりカウンセリングしたとき、私に必要な女性ホルモン調整、疲労回復、頭痛、むくみ……に効果があるという、ラベンダー、セージ、ローズマリー、ゼラニウム、ローズウッドなど8種類のブレンドオイルを使用。足の下のほうから、リンパの流れに沿ってマッサージ。特に、ガチガチな太ももは、冷えが原因で代謝が悪く、むくみやすい。セルライトができるとさらに代謝を悪化させ、冷えが改善されずさらにむくむ→セルライト、という怖〜い悪循環を引き起こすそう。身体がさらにポカポカ熱くなって、滞っていた老廃物がもみ出されて、血の巡りが良くなっていくのを実感。交感神経のスイッチが入りっぱなしで、緊張を解きほぐす時間が必要、とされた私ですが、優しいハンドテクニックと絶妙なマッサージのリズムに、身も心もとろけてしまいました。

　自分の不調やトラブルを見つめなおす絶好の機会を逃すまじ、とフェイシャルコースにもトライ。背中にニキビができても顔にはできにくく、特に気になる小ジワもシミもない、自分の見立てでは元気な肌。でも、安部さんによると、肌の乾燥が気になるとか。

　クレンジング、洗顔、ハーブコンプレス、ミネラルジェリーマスク、ローション、ジェリークリーム……。ハーブコスメ「アズ ビフォア」を使ったフルコースのスキンケア。ハーブコンプレスは、ハーブエキスを浸したコットンで、顔を丸ごと包み込むダイナミックなパック。オイルマッサージもボディ同様、もちろん私レシピでブレンドしたもの。乾燥や老化防止に適した、ネロリやローズオットー、フランキンセンスなどの落ち着く香りと、肌表面をするすると軽やかに動く指先のリズムで、うっとり夢心地に。デコルテから指先、首の裏まで、上半身全体をくまなくマッサージして終了。フェイシャルとしては所要時間75分は、たっぷり長いし大満足。

　 乾燥のせいで頬の毛穴がたるんでいたのか、施術後は頬がキュッと引き締まって、頬の角度もグイッと上向きのぷりぷりほっぺに。むくみもすっきりとれ、なんと目が大きくなっているでは！ 見た目よろしく、香りで心も癒され、ハーブの力に圧倒されたトライアルでした。