肌が乾燥したらまずは洗顔を見直そう！
肌を絶対乾かさない、洗顔テク
1年365日行う洗顔。その手順によって肌のコンディションも大きく変わる、と皮膚科医の吉木先生は言います。「洗顔は、肌になるべく負担をかけないことが最大ポイント。まず、皮脂が多いTゾーンから始め、Uゾーンはサッと軽く洗います。頬骨など、同じ部分ばかりをこすらないように注意しましょう。洗う際は、余分な力が入らない中指と薬指の2本を使ってやさしく！
また気をつけたいのは、ふき取りクレンジング。コットンが摩擦になり、肌に小さい傷ができてしまい、そこから水分が蒸発してしまいます。乾燥が進むのはもちろん、外部の刺激も受けやすくなるので、あらゆる肌トラブルの原因に！」。
よしき皮膚科クリニック
銀座
吉木 伸子 院長
皮膚科、レーザークリニック、漢方診療所などでの研修を経て「よしき皮膚科クリニック
銀座」を開設。皮膚科診療のほか、東洋医学やレーザー、ケミカルピーリングなどを取り入れた美容医療にも力を入れる。美容関連の書籍執筆なども行う。
