バスルームがジムになる

巷で話題の入浴剤ベスト5

連休も終わってもう5月半ば、ボディラインの気になる季節が近づいてきました。今年こそ運動不足を解消したい、スレンダーボディを目指すと誓ってまだ何にもしてない人に、今すぐ取り入れられるスリムネタをご紹介。それが「バスタイムデトックス」。ソニープラザ 渋谷マークシティ店で人気のデトックス入浴剤で、ジム通いのつもりで毎日のお風呂タイムをエクササイズの時間にあててはいかが。
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[1] バスタブで死海を体験できる! かのクレオパトラも惚れ込んで、美のためにとことん愛用したと言われるイスラエルの死海の水。マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、カリウムなどのミネラル成分の濃度が海水の35倍と言われるその湖の水に近い状態を、自宅で再現できるバスソルトがコレ。熱めのお湯に1袋全部溶かし、付属のハーブ袋で肌をなでながら約20分入浴。その発汗効果をさらに引き出すために、入浴後45分間毛布等で身体を包み、水分補給をしながらベッドでゆっくりと休息するのが◎。
デトックス バスクリスタル 400g \2,200(税込)/ソニープラザ 渋谷マークシティ店
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[2] 汗が流れ出るゲルマニウム温浴 20分で約2時間分の有酸素運動に匹敵すると言われ、エステサロンなどでもはや不動の地位を築いたゲルマニウム温浴。この「スリムストーンエクストラ」は、浴槽に入れるだけで自宅でも簡単にゲルマニウム温浴が実践できると売れに売れているとか。オレンジのケースの中には、ゲルマニウムセラミックスボール、遠赤外線セラミックスボール、温泉セラミックスの3種のセラミックス入り。1週間に1度、軽く水洗い&天日干しすれば長期間の使用がOK。
ゲルマニウム スリムストーンエクストラ \4,725(税込)/ソニープラザ 渋谷マークシティ店
[3] どっさり汗をかくベストセラー入浴剤 汗をかきにくい人でもどっさり汗をかくことができる、体型維持のためにモデルたちの間でヘビーユースされているなど、名品中の名品「オリゴメール」。海水をフリーズドライする工程で塩化ナトリウム(食塩)を70%取り除く事に成功し、ミネラル成分が海水の2倍以上に凝縮されているのだとか。ぬるめのお湯に溶かして15〜20分位、ゆっくりと入浴するのが効果的。額から汗がポタポタ流れ落ちるほど発汗作用は抜群、肌もしっとりすべすべに。
オリゴメール 40g \683(税込)/ソニープラザ 渋谷マークシティ店
[4] お風呂で気軽にワークアウト ジムに通いたいけれど、ウィークデーは忙しくてなかなか時間が割けないし、休日はショッピングにデートでそれどころじゃない……。そんな人にオススメなのが、この「シェイプアップスパ プレミアム」。有機ゲルマニウム、フランス・ブルターニュ産の海塩、オランダカラシエキスの3つの相乗効果で、体がジワジワと熱くなって大量発汗。何気ない毎日のバスタイムをワークアウトにランクアップ。たっぷり汗をかいて、美しいボディに導きます。
シャイプアップスパ プレミアム \3,528(税込)/ソニープラザ 渋谷マークシティ店
[5] 岩盤浴だって自宅でできる! ゲルマニウム温浴と並び、疲れない、サウナと比べて息苦しくないシェイプアップ法として人気の岩盤浴。このアイテムは、遠赤外線を発する鉱石「ブラックシリカ」や九州の温泉地質の「天照石」など、岩盤浴専門サロンで使われるおなじみの天然鉱石を使用し、浴槽に沈めるだけの手軽さが○。サロンに行く時間がない人でも、岩盤浴の温熱効果や発汗効果を毎日手軽に味わえるアイテム。ぬるめのお湯でゆったり半身浴、足や手など部分浴など、ぽかぽかと全身が温まり、すっきりと汗をかけて爽快です。簡単な水洗いで繰り返し使えてお得。
スリムストーン デトックスパ \3,675(税込)/ソニープラザ 渋谷マークシティ店
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