カフェグローブビクビクする2人 - ワーキング育児奮闘記　スローときどき汗

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更新日：2008年8月8日

ダイエットは順調ですか？

東京都　かなみさん

食べる量を減らしても運動をしなければ効果はないので、今のところ順調ではないです。1日に20分でもいいから運動しようと思うのですが、どうしてたった20分のことが出来ないのでしょう……。まだまだ自分に負けているようでくやしいです！でも、なんとかがんばって痩せます！

ダイエットの最初はひもじいのですが、無事スタートすると胃が小さくなってきて、少量でも足りるようになります。そして食べ物も美味しい。これがずっと続けば痩せられるんだろうけど、別に痩せなくてもいいや、とか思っていると少し
ずつまた元通りに……いやいや、今のところ、順調？

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