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| 今回のヨガブームの発端は海外セレブから。人生感が変わったと語るセレブも多数。ヨガを始めるならば、欧米人のノリでとりあえずは熱中、そして悟りを開きたい！
というならば、ぜひ一度足を運んでみて！ 写真は、今回の講師、フレンドリーなバーシャ先生。 |
インターナショナル ヨガセンター
（アシュタンガ ヨガ ジャパン）
住所：東京都杉並区荻窪5-30-6 福村荻窪ビル４F
TEL:090-4956-7996
email:ashtangajapan@yahoo.co.jp |
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| ヨガって聞くと「どうもあやしい」と思ってしまう、けれども巷でのヨガ人気は大いに気になる……。そんなあなたには、まずはスポーツクラブで、爽やかなインストラクターのレッスンによる「現代風ヨガ」がオススメ！ 目指すは、写真女性のようなクール・ビューティ！ |
セントラルフィットネスクラブ南青山
住所：東京都港区南青山6-1-3
コレッツィオーネB1・B2F
FreeDial:0120-355-669
(10:00〜17:00)
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| 何がホットかといえば、室温40度以上に設定された会場。足を踏み入れるだけで汗が噴出す室温で体を柔らかくし、リラックスしながら体をほぐす。ここは絶対すっぴんで臨むべし。写真は、スクール代表兼講師、チョードリー先生。
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インドヨガカレッジ 渋谷校
住所：東京都渋谷区宇田川町12-3
ニューシブヤコーポラス1003
TEL:03-3461-7805
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