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カフェグローブ読者のみなさま！
こんにちは、妊活のプロ・バースコーディネーターです！
これまで、忙しいカップルの「妊娠準備アクションリスト」をお伝えしてきました。

今回は働く20代30代女子からの疑問「仕事と妊娠・出産・子育てって、実際はどうやって両立するの？」に対するヒントをお伝えします。まずは「妊娠前からカップル会議」をオススメします！

妊娠判明後から、30週間ちょっと経つと育児が始まるというペースですから、妊娠してからも親になる準備や、パパママになる心の準備や生活の工夫できる時間は十分あります。ですが、働きながらだと「とにかく時間がない」,「それぞれの仕事が中心で接点づくりが難しい」という難関があります。

そこで、妊娠前からカップル会議では、いつか親になることを楽しみにできるように、ストレスの少ない妊娠を準備するために、働きながら子育てが楽しめる未来のために「妊娠前からカップル会議」のおすすめ議案をご紹介します。
「いつか子どもを」と考える働くカップルが、ライフスタイルを見直して健康モードを高めることは仕事＆妊娠にもよいことですし、お互いを尊重するキッカケにもなります！

●妊娠前からの「仕事と出産の両立対策」会議?!

　仕事をしながら、妊娠準備するためにカップルで共有することは？ 仕事がハード。でも、妊娠出産はタイムリミットがある。妊娠準備も整わない＝子育ても難しい環境、である可能性・大ですね。ぜひ、パートナーがいる女性は、彼にも仕事を理解してもらい、以下のことを具体的に話し合ってみることをおススメします。

妊娠前からのカップル会議で議案（笑）にすべきこと
1）いつか子どもが生まれたら、家族で一緒にしたいこと20年計画。
2）産休開始は予定日6週間前、育休1年という仮計算で、カップルの経済計画。
3）女性が退職した場合と就労継続した場合の生涯年収の差額試算。
4）男性の家事スキルの強化ポイント。
5）カップルの妊娠出産の基礎知識学習度チェック。

　まずは、最低でもこれくらい、話し合っておいてくださいね。また、妊娠後から生まれるまでに話すといいことは、別の機会にお話しますが、「新生児育児期のサポート案、メンタルケア案」は、伝えあっておきましょう！ 産後3ヵ月くらいがカギを握ります！
こんなふうに、今まで聞いたこともないようなことを耳にすると、男性が妊娠出産・子育てに臆する気持ちになるかもしれません。
　
　でも、男性不妊も少なくない昨今、男女とも加齢は親になるチャンスを減らす事実は変えられません。「知らなかった」ことで、選択肢を得る機会損失はもったいない！ 消極的で当事者意識がなかなか生まれない男性には、身近にいる仕事と出産育児を両立している先輩カップル宅に遊びに行ってみるなど、「第三者のモデル」を見るとよいですね。いろいろな業界、職務内容のカップルのバリエーションをみて、自分たちなりのオリジナルスタイルができるといいですね。
「いつかは子どもが欲しいかも」と漠然と感じているだけでも、知ってて損はない知識はたくさん！カップルが一緒に情報入手できるのは理想ですが、女性が先に、男性が得るとよい情報を予習しておくことも大切ですね。

●カップルにも大人気！専門家の最新情報が学べる「出産と仕事」フォーラム。

来る 2012年5月20日（日）に東京都渋谷区にある日本赤十字看護大学にて第３回「出産と仕事フォーラム」“仕事と妊娠出産・両立力を高めよう”が開催されます！
第3回目を迎える今回は、二部制にて内容盛りだくさんです。第一部では、「働く男女でソーシャル育児」をスローガンに社会・会社・夫婦で共有すべき男性の知識と意識について、4人の男性スピーカーが登壇。第二部では、出産育児を支える専門家に、未来に優しい出産であるために大切な最新情報を提供いただきます。会場との質疑応答タイムもたっぷり！
毎年、働く女性や妊娠スタンバイのカップルが多く来場され、大好評です。
フォーラム詳細はこちら

バースコーディネーターがたくさん会場におります！
良質な情報を入手して、仕事と育児の両立スタンバイを始動してくださいね。