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自分の性格が悪くなる、サヨナラすべき人間関係のサイン

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自分の性格が悪くなる、サヨナラすべき人間関係のサイン

友人、職場の人間関係、近所づきあい、親戚、ママ友......40代ともなると、さまざまな人たちとの付き合いがあるものですが、ときには「この人一緒にいると疲れる......」なんて感じることもあります。

こんなとき「自分が疲れているだけかも」とか「悪い人ではないし」などと言い聞かせて、その場をやり過ごしてしまうものです。しかしそのなかに、消耗してしまうだけの本当にサヨナラしたほうが良い人間関係が潜んでいる可能性も。そこで参考になるのが、「ライフハッカー[日本版]」の記事にあった次の「見直したほうが良い人間関係のサイン」です。

自分に何を提供してくれるかしか興味がない人

自分に対して直接的なメリットを感じない限り、人間関係を育もうという努力をほとんどしない人がいます。身勝手なことに、その人はあなたが提供できるものがわからない限り、人間関係を築きたいと思わないのです。

ライフハッカー[日本版]」より引用

一緒にいると消耗する感じがする

深いレベルで人間的な付き合いができると、充実した気分になり、喜びが溢れてきます。嫌な気分になる人と一緒に過ごすと、これとは正反対の気分になります。相手がずっと自分の話しかしなかったり、あなたに対して気分が悪くなるようなことを言うので、その後は疲れ切ったり、落ち込んだりします

ライフハッカー[日本版]」より引用

あなたに関する質問をほとんどしない人

相手があなたに対する興味をほとんど示さずに、いつも自分の話ばかりをするのであれば、その人と付き合うだけの価値があるのか考えた方がいいかもしれません。

ライフハッカー[日本版]」より引用

その人と一緒にいるときの自分が嫌い

これはかなり極端ですが、相手によって人は良くも悪くもなります。友だちや恋人によって、自分のとても嫌な面が出てしまうということに気付くのは、かなり辛いです。これが本当に大事にしている相手だと、特にキツイです。しかし、人間関係というのは自分にとって一番大事なものなので、自分にとって良くない相手と付き合っているのであれば、終わりにするだけの理由があると思います。

ライフハッカー[日本版]」より引用

その人がいなかったらもっと楽になると思う

人生には、この人無しでは生きていけないというような人がいます。そのような人は、人生をさらに良くするものを与えてくれます。もしその人が予期せずいなくなったら、間違いなく心に大きな穴が開くでしょう。一方、この人がいなかったら、もっと幸せになるし、楽しくなるし、楽に生きられるだろうなという人もいるかもしれません。心の中でこの人がいなかったら最高の人生になりそうだと思う人がいたら、それが答えです。

ライフハッカー[日本版]」より引用

歳をとるとさまざまな人との付き合いは増えるものですが、だからこそ、意識して居心地の良い関係を築ける人と一緒にいるようにしたいものです。

上記のチェックで当てはまる人がいたら、誘いを断ってみる、少し距離をおいてみるなどすることで、不要な疲れや悩みを手放すことができるかもしれません。

ライフハッカー[日本版]beautiful woman writes an SMS to your mobile phone via Shutterstock(文/編集部・若松)

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