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決戦前夜、わたしは目を閉じて鳥になる [The New York Times]

The New York Times

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厳しい訓練を重ね、4年に1度という大舞台へのチケットを手に入れたオリンピック選手たち。大事な試合を前にして、彼らはどのように緊張を沈め、集中力を高めているのでしょう。

「試合前夜、わたしは目を閉じて、体の筋肉をリラックスさせます。頭の中でコースのアップダウンを思い浮かべ、鳥のように軽やかに滑り出します」。
そう語るのは、アメリカのクロスカントリースキー選手、セイディー・ビョルンセン

オリンピックやパラリンピックの出場選手たちが、理想のレースやレース中に考えていることについて語るニューヨークタイムズの「Inside An Olympian Mind 」。オリンピアンたちが、レースのイメージや体の状態をどのように言語化するのか、たいへん興味深い動画シリーズです。

©2018 The New York Times News Service ニューヨークタイムズ配信「How She Conquers the Cross-Country Course」抄訳・編集/今西翼

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