haruの恋占い 9月のあなたの物語（6月生まれ）

今年はラブ運最高潮の6月生まれのあなたですが……うーん、9月はいったん｢おやすみ｣の状況になりそう。ごめんなさい。環境が変わったり、体調不良などが重なり、気持ちに余裕がなくなりそうなのです。そのためイライラが増し、誰かに不本意に八つ当たりしたり、また無駄に嫉妬心を燃やしたりと、心穏やかではいられなくなる日々が続きそう。

まず今月は｢健康な体｣を取り戻すことが第一のミッション。体が軽やかでないと、心も柔らかくならないし、人にも優しくなれませんものね。癒し脳内物質セロトニンを増やすために、ウォーキングやジョギングにトライしたり、またセロトニンの発生に大きく影響すると言われている｢腸内環境｣を整えるなど、ヘルス関係の情報を集めて、自分にあった健康的な生活を心がけてみて。

10月に、いよいよラブ運のピークがやってくるので、今月はその準備期間です。いつ、どんな状況で出会っても、穏やかな笑みを浮かべることができるよう、まずは体質改善を！

美女の粉

上記でも書いたように、セロトニン不足は美容の大きな敵！ 白髪が増える、姿勢が悪くなるなど、美女度が落ちていく原因なので、まずは形からのアプローチ……つまり｢姿勢を正す｣｢口角をあげる｣などで、セロトニンスイッチを入れて。それだけで脳はだまされて｢セロトニン｣をどばっと出してくれます。

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